Quand l’Inconscient Collectif
vient démêler une problématique personnelle
Les constellations systémiques et familiales sont des séances de thérapie de groupe qui tendent à de mettre en scène ou en situation des problématiques personnelles afin de les démêler. Ces difficultés peuvent être relationnelles, personnelles, familiales, professionnelles, voire transgénérationnelles.
L’originalité de notre méthode de travail qui s’appuie sur les inconscients familiaux et collectifs, comme dans toute constellation systémique et familiale, réside dans le fait que nous menons ces séances à deux, Lotti et moi.
L’objectif est d’observer sous un angle différent les enjeux des situations problématiques, leurs tensions et mécanismes internes. Le « constellant » assiste, spectateur silencieux, à la mise en mouvement symbolique des protagonistes, émotions, blocages et blessures de son système personnel. Il peut ainsi faire un pas de plus — ou un pas de côté — dans sa compréhension, en laissant le système trouver sa juste forme, bouger ce qui peut bouger… Tout cela afin de permettre une transformation, si elle est possible. Cette partie, essentiellement psychologique, se déroule sous mon accompagnement de gestalt-thérapeute.
Notre touche personnelle réside dans le fait que, pour soutenir les processus durant la séance, nous fumigeons des plantes, leurs fleurs, racines, séchées ou en homéopathie, et utilisons des diapasons aux vibrations des planètes du système solaire. Cette partie est davantage le domaine de Lotti, chamanne de longue date. Ces vibrations et fumigations, déclenchées aux moments opportuns, contribuent à débloquer des situations, augmenter des ressentis, faciliter des évolutions.
Nous nous efforçons de tenir le rythme d’un atelier par mois environ, toujours un jeudi soir, d’où leur nom : les jeudis constellation.
Durant chaque atelier, nous posons successivement la thématique de deux personnes, que l’on appelle « constellants ». Pour cela, d’autres personnes se mettront au service du processus comme « représentants ».
représentant
Être représentant c’est :
- Une pratique corporelle qui demande de suspendre son mental, ses représentations, son jugement, cela peut également s’apparenter à une pratique méditative de pleine conscience ou à une forme de canalisation ;
- se mettre à la place d’une personne, vivre des points de vue différents ;
- être entièrement dans le moment présent avec tout son corps ;
- être à l’écoute de son corps à travers ses sensations et ses émotions ;
- expérimenter une posture ;
- être au service.
Attention : Il est important de préciser que, durant ces ateliers, les animateurs et chaque participant s’engagent à une totale confidentialité sur ce qui se passe durant le processus.
constellant
Poser une constellation quand :.
- Votre chemin semble bloqué ;
- vous sentez que vous répétez des schémas de votre lignée ;
- vous éprouvez des problèmes relationnels, conflictuels ;
- vous ressentez des difficultés à faire des choix ;
- vous souffrez de poids, de croyances limitantes ;
- vous voulez rendre sa juste place à chacun ;
- vous avez des difficultés à prendre votre place ;
- vous traversez une phase de maladie, addiction, dépendance, traumatisme, échec ;
- vous ne parvenez pas à dépasser un deuil ;
- etc.
Comment se déroule une constellation de groupe ?
La personne venant faire une constellation pour elle-même va exposer en privé aux deux accompagnantes le motif de sa demande. Puis, l’animatrice choisira des personnes qui deviendront des représentants du système, interagissant là où se pose la problématique (parents, conjoint, collègues), ou incarnant des concepts (la mort, la vie, la guerre, la maladie, l’argent…).
Sans rien connaitre de l’histoire et de la situation qui se joue, les représentants vont entrer à l’écoute de leur corps. Sans que cela soit calculé ou décidé, celui-ci va naturellement manifester un mouvement, une émotion, un besoin. Ces réactions permettront au consultant de porter un nouveau regard sur sa propre histoire, sa situation.
En tant qu’accompagnantes, nous guidons les représentants pour mieux comprendre ce qui est mis en lumière et permettre à la constellation de faire son chemin d’évolution. Le processus est soutenu par des fumigations et des vibrations.
NB 1 : Bien qu’il n’y ait aucune garantie et aucune certitude quant à un résultat espéré, les prises de conscience et les mouvements des représentants amènent, presque toujours, à une évolution de la situation exposée au départ, à une libération et un mieux être.
NB 2 : On ne travaille pas avec les membres de sa famille. Quand on vient faire sa constellation, on vient seul. Ce sont les autres personnes en présence qui vont représenter les membres de notre famille, de notre système.
NB 3 : Il n’est pas nécessaire de connaître l’origine de sa problématique pour venir faire une constellation (la lignée de votre mère, de votre père, etc.). C’est justement par la constellation que l’on pourra en retrouver la source.
Tarifs. Faites votre prix
Nous avons à cœur que chaque séance soit accessible, quelles que soient les ressources de chacun. Pour autant, cela ne peut ni ne doit être gratuit. Alors, nous annonçons le « tarif-juste-pour-nous ». Sur cette base, faites votre propre tarif et donnez selon ce que vous sentez/pensez juste pour vous.
Notre « tarif-juste-pour-nous » :
– 80 euros pour poser une constellation ;
– 10 euros pour être représentant.
Comment poser une constellation ?
Si vous avez envie de mettre au travail une problématique, si vous souhaitez devenir représentant, si vous voulez connaître les prochaines dates des jeudis constellation ou le lieu de ces rencontres, nous vous invitons à nous le dire soit par mail : untempsconstellation@protonmail.com, ou par tel à moi (06 65 40 42 21) ou/et Lotti (06 04 05 07 53).